Макароны оказались не такими вредными при похудении, как принято считать. Диетолог Мария Шубина подчеркивает, что от макарон, как и от любого другого продукта, невозможно набрать лишний вес. Этот продукт не намного калорийнее гречки, отмечает диетолог. Разница составляет всего 20-30 килокалорий.