Хорошее пищеварение — основа крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Оно влияет не только на усвоение питательных веществ, но и на энергию, настроение и даже состояние кожи.
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей […]