Всемирная организация здравоохранения официально заявила: работа по 55 часов в неделю и больше может привести к инсульту. Эксперты призывают работодателей учесть озвученные выводы.
Три фитнес-трюка против старения мышц Эксперты дали три совета, как поддерживать молодость мышц, сообщает издание The Voice. Человек с возрастом теряет мышечную массу, а его метаболизм замедляется, и это считается […]