Три фитнес-трюка против старения мышц Опубликовано 18 января, 2025 автором Рамблер Эксперты дали три совета, как поддерживать молодость мышц, сообщает издание The Voice. Человек с возрастом теряет мышечную массу, а его метаболизм замедляется, и это считается нормой.