Психолог перечислила причины новогодней хандры
Часто мы сами доводим себя до подавленного состояния. Психолог Марианна Абравитова объяснила, откуда берётся новогодняя хандра. По её словам, причина кроется в завышенных ожиданиях от праздника.
Архив автора: Чемпионат.com
Психолог рассказал, как прийти к Новому году в хорошем настроении
Не стоит торопиться с подготовкой к празднику. Психолог Рената Бахтеева в беседе с Aif. ru рассказала, как прийти к Новому году в хорошем настроении и без выгорания.
Психолог рассказала, о чём мечтать перед сном, чтобы легко заснуть
Стоит давать волю фантазии. Психолог Елизавета Куликова в беседе с Life. ru рассказала, о чём мечтать перед сном, чтобы хорошо заснуть.
Психолог рассказала, почему нам снятся кошмары
Жуткие сновидения полезны для нервной системы. Психолог Кристина Морозова рассказала в беседе с Life.ru, почему нам снятся кошмары. По её словам, таким образом организм может реагировать на сильный стресс.
Учёные нашли идеальную дозу чая для здоровья сердца
Этот напиток значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла группа кардиологов из Нанкинского университета в Китае, проанализировав данные почти миллиона человек.
Исследование: вечная нехватка времени может привести к слабоумию
Международная группа учёных обнаружила новую неожиданную причину, которая повышает риск развития деменции. Оказалось, что опасна не только неправильная еда или сидячий образ жизни, но и постоянная нехватка времени.
Диетолог назвала 12 продуктов для эффективного снижения холестерина
Правильный рацион напрямую влияет на здоровье сердца. Врач-диетолог Бриттани Поулсон назвала продукты, регулярное употребление которых способствует снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Гастроэнтеролог назвал самую щадящую диету для кишечника
Такой рацион питания поможет не только сбросить вес, но ещё и поддержать здоровье органов пищеварения. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о самой щадящей для кишечника диете.
Maelstorm: Virtus.pro продала electroNic в BC.Game за бешеные бабки
Комментатор и аналитик Владимир Maelstorm Кузьминов прокомментировал переход Дениса electroNic Шарипова из Virtus.pro в BC.Game.
Faker стал первым игроком в истории League of Legends с 10 участиями на Worlds
Ли Faker Сан Хёк установил историческое достижение на Worlds 2025 — он стал первым игроком в истории League of Legends, принявшим участие в 10 чемпионатах мира.