Черный чай может повышать артериальное давление из-за кофеина, но это повышение кратковременное и небольшое — обычно на 10–15 мм рт. ст. В долгосрочной перспективе антиоксиданты чая улучшают состояние сосудов и…
Сосудосуживающие спреи или интраназальные кортикостероиды могут помочь избавиться от храпа, если он вызван заложенностью носа. Если храп вызван другими причинами, то стоит воспользоваться СИПАП-терапией, рассказала «Газете.
Масло черного тмина является полезным продуктом, которое улучшает общее самочувствие человека. Оно хорошо влияет на мужское здоровье и при этом помогает женщинам справиться с менструальными болями, выяснили у экспертов Общественная Служба Новостей.
Регулярное употребление умеренного количества семян подсолнечника уменьшают вероятность возникновения инсульта и оказывают антиоксидантное действие. Об этом интернет-изданию «Абзац» сообщила диетолог Елена Соломатина.
Определенная закуска может сделать алкоголь более или менее вредным. Самые неудачные сочетания — это алкоголь вместе с большим количеством сладкой или жирной пищи, рассказал «Газете.
Умеренная физическая активность повышает иммунитет и снижает риск развития инфекционных заболеваний. Однако интенсивные занятия спортом при недостатке отдыха дают противоположный эффект.
Ученые НовГУ, ИжГМУ, ПСПбГМУ им. Павлова и РУДН выяснили, что сочетание сахарного диабета 2-го типа и гипертонической болезни втрое снижает чувствительность к сладкому и соленому.
Творожная масса может стать хорошим перекусом и дать длительное чувство сытости благодаря содержанию белков и жиров, а ее высокая калорийность будет плюсом для подростков и спортсменов.
