Дизайнер назвала цвета, с которыми нужно быть аккуратным в интерьере

По мнению Боровской, большинство людей отдают предпочтение светлым оттенкам, таким как серый или бежевый, однако такие цвета могут вызвать усталость, если в них не присутствуют яркие акценты.

В Индии нашли в пещере древнего старца, который провел в отшельничестве несколько десятков лет

В Сети завирусились удивительные кадры из Индии. На видео несколько человек поддерживают древнего скрюченного возрастом старца, выводя его из пещеры.

Названы 2 ключевых правила ходьбы для снижения веса

В ее словах, ключевыми моментами являются интенсивность ходьбы и создание дефицита калорий. Согласно Миклас, первое правило — это выбор активной интенсивности ходьбы.

Диетолог указал на правила, помогающие поддерживать форму без диет

Однако многие, столкнувшись с лишним весом, начинают экспериментировать с диетами, которые, к сожалению, часто приводят к негативным последствиям из-за строгости ограничений и неправильного подхода.

Диетолог поделилась, к чему может привести интервальное голодание

Этот день посвящен популяризации здорового образа жизни и борьбе с нездоровыми концепциями похудения, которые могут нанести вред здоровью и самооценке человека.

Косметолог поделилась, как быстро убрать отеки после майских праздников

Косметолог-дерматовенеролог Татьяна Аюпова рассказала «Вечерней Москве», как быстро привести себя в форму после длительных майских праздников. Главный помощник в борьбе с отеками — баня.

Гастроэнтеролог увидел пользу от регулярного употребления шашлыка

По словам врача, именно резкое переключение на жирную пищу во время праздников, к которой организм не привык в повседневной жизни, может стать причиной обострения.