Соблюдение ряда правил может помочь дожить до 120 лет. Среди них — высокая физическая активность, наличие цели в жизни, низкий уровень стресса, приоритет семьи и растительная диета.
Негативные факторы, способствовавшие росту курса доллара, скоро уступят место позитиву для рубля. Во-вторых, отметил эксперт, 12 октября вступят в силу санкции США против Мосбиржи и ее инфраструктуры.
Далеко не все пользователи регулярно удаляют со своих компьютеров ненужные файлы. В итоге у многих устройств начинаются проблемы со свободным местом для хранения данных.
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, почему люди, прекращая диеты, набирают свои килограммы обратно. По словам специалиста, для большинства людей сама диета является психологически не очень приятным фактором.
Фастфуд, жареные и соленые продукты рекомендуется исключить в дни магнитных бурь, лучше включить в рацион овощи, зелень, фрукты, рыбу и морепродукты, нежирное мясо.