Врач-невролог из Омска Елена Страутманис рассказала, почему спорт — лучший друг для нашего мозга.

Эндокринолог Франсиско Росеро предупредил, что поздний завтрак потенциально вреден для здоровья. Его слова передает издание El Español. Как пояснил Росеро, после пробуждения у человека повышается уровень гормона стресса кортизола.

Недостаток меди в организме может серьезно отразиться на общем состоянии здоровья, предупреждает врач-терапевт Анастасия Якимова.

Суши и роллы не стоит комбинировать с газированными напитками, в том числе с шампанским, другой тяжелой пищей и с большим количеством васаби, рассказала «Газете.

Просо или пшено поможет добиться эффективного похудения, наладить пищеварение и запустить естественные процессы очищения организма. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных врачей.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Ирина Писарева сказала, что вода помогает определить степень голода.

Вопреки распространенному мифу, хлеб на закваске не опасен для здоровья и не вредит фигуре, рассказала «Газете.

Критика и давление со стороны матери и сестер могут привести к пищевым расстройствам у девушек и вызвать проблемы с восприятием своего тела.

Предстоящие новогодние каникулы в 2026 году, которые продлятся 12 дней, несут россиянам не только отдых, но и повышенные риски для здоровья.

Ученые Гарвардской медицинской школы выяснили, что даже небольшие колебания температур в пределах четырех градусов по Цельсию повышают риски нарушения когнитивного здоровья.