Гастроэнтеролог рассказал, как распознать переизбыток кофе в организме.

Диетолог Реме Наварро призвала спать на левом боку, поскольку это полезно для здоровья.

Тяга к сладкому — это не просто желание получить удовольствие; иногда она может сигнализировать о дефиците некоторых витаминов и минералов или гормональных колебаниях, объяснила кардиолог НМИЦ терапии и профилактической медицины…

Их стоит включать в рацион именно в холода. «Осень — время, когда дни становятся короче, а мозгу требуется больше энергии, чтобы сохранять концентрацию, память и ясность мыслей.

Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным.

Этот овощ может стать эффективной стратегией в контроле и профилактике высокого артериального давления. Об этом рассказала диетолог Элизабет Барнс. Эксперт выделяет несколько ключевых механизмов воздействия моркови на сердечно-сосудистую систему.

Санитарные врачи Югры подвели итоги своей работы за текущий год. За девять месяцев 2025 года они выявили шесть категорий товаров, которые вызывают беспокойство.

Неправильный прикус может быть скрытой причиной недостаточного восстановления после тренировок и замедления спортивного прогресса. Об этом в беседе с порталом «Чемпионат» рассказала врач-ортодонт, амбассадор EUROKAPPA Academy Ксения Софроницкая.

Тренер объяснила, почему в этом возрасте рушится осанка и как можно её скорректировать. «Осанка — это привычное положение тела человека в покое и в движении.

Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание — один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку.